ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণ ব্যাখ্যা করা চিত্র

আপনার ডেঙ্গু হয়েছে কিনা বুঝবেন কীভাবে? জেনে নিন ডেঙ্গুর সাধারণ লক্ষণগুলো

ডেঙ্গু জ্বর কী?ডেঙ্গু একটি ভাইরাসজনিত রোগ যা এডিস মশা কামড়ের মাধ্যমে ছড়ায়। এই মশা সাধারণত দিনের বেলায় সক্রিয় থাকে এবং বিশেষ করে সকাল ও বিকালের সময় বেশি কামড়ায়। বর্ষাকালে ডেঙ্গুর প্রকোপ বাড়ে কারণ তখন মশার প্রজননের জন্য আদর্শ পরিবেশ তৈরি হয়। কিভাবে বুঝবেন আপনার ডেঙ্গু হয়েছে?ডেঙ্গু জ্বরের কিছু সাধারণ লক্ষণ আছে, যেগুলোর মধ্যে এক বা…

Read More

কিভাবে আগে থেকেই বুঝবেন আপনার কিডনিতে সমস্যা রয়েছে?

কিডনি আমাদের দেহের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, যা রক্ত পরিশোধন, বর্জ্য পদার্থ দূরীকরণ, এবং শরীরের পানির ভারসাম্য রক্ষা করে। কিন্তু অনেক সময় কিডনি ধীরে ধীরে ক্ষতিগ্রস্ত হতে থাকে এবং শুরুতে তেমন কোনো লক্ষণ দেখা যায় না। তবে কিছু প্রাথমিক লক্ষণ ও উপসর্গ রয়েছে, যা আগেভাগে চিনতে পারলে কিডনি রোগ প্রতিরোধ করা সম্ভব। 🔍 কিডনি সমস্যার প্রাথমিক…

Read More
নিপাহ ভাইরাস কী এবং এটি কি দক্ষিণ ভারতে ছড়িয়ে পড়ছে?

নিপাহ ভাইরাস কী এবং এটি কি দক্ষিণ ভারতে ছড়িয়ে পড়ছে?

নিপাহ ভাইরাস (Nipah Virus বা NiV) একটি মারাত্মক ভাইরাস যা সাধারণত পশু, বিশেষ করে বাদুড় থেকে মানুষের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে। এটি মানুষের মধ্যে সংক্রমিত হলে জ্বর, মাথাব্যথা, বমি, শ্বাসকষ্ট এবং মারাত্মক ক্ষেত্রে মস্তিষ্কে সংক্রমণ (এনসেফালাইটিস) সৃষ্টি করতে পারে। এই ভাইরাসে মৃত্যুহার অনেক বেশি — কিছু ক্ষেত্রে তা ৭০% পর্যন্ত হতে পারে। নিপাহ ভাইরাস মূলত ফল-খেকো…

Read More
নিজের বিদ্যুৎ বিল কীভাবে নিজেই দেখবেন?

নিজের বিদ্যুৎ বিল কীভাবে নিজেই দেখবেন?

বাংলাদেশের প্রতিটি বাড়ি, দোকান ও কারখানায় ব্যবহৃত বিদ্যুৎ মিটারের মাধ্যমে আমরা জানতে পারি ঠিক কতটা বিদ্যুৎ আমরা ব্যবহার করছি। কিন্তু সাধারণ মানুষের অনেকেই জানেন না, কীভাবে নিজে থেকেই মিটার দেখে মাসিক বিদ্যুৎ বিল অনুমান করা যায়। আজকের এই প্রামাণ্যচিত্রে আমরা জানবো কীভাবে আপনি নিজের ঘরের মিটার দেখে সহজেই বুঝতে পারবেন কত ইউনিট বিদ্যুৎ ব্যবহার হয়েছে…

Read More
আরিয়ান খান মুসলিম

গৌরী খান বললেন: “আরিয়ান সবসময় বলে, আমি মুসলিম”

মুম্বাই: বলিউড বাদশাহ শাহরুখ খানের বড় ছেলে আরিয়ান খান সবসময় নিজেকে একজন মুসলিম হিসেবে পরিচয় দেন। সম্প্রতি একটি সাক্ষাৎকারে এই বিষয়ে মুখ খুলেছেন গৌরী খান। তিনি বলেন, “আরিয়ান সবসময় গর্ব করে বলে, ‘আমি মুসলিম’। এটা ওর নিজের সিদ্ধান্ত, ওর বিশ্বাস। আমরা কখনও ওর ওপর ধর্ম চাপিয়ে দেইনি। শাহরুখ একজন মুসলিম, আমি একজন হিন্দু — আমাদের…

Read More
A very skinny man sits on a stool looking sad and depressed, his reflection visible in a mirror, conveying profound dissatisfaction with his body and health. This image captures themes of depression, body image issues, unhappiness, and the struggles of unhealthy weight.

ওজন কিভাবে বাড়াবেন?

অনেক মানুষ শারীরিকভাবে একটু পাতলা বা দুর্বল বডি টাইপ নিয়ে জন্মায়, আবার কেউ কেউ হঠাৎ করে নানা কারণে ওজন কমে যায়। ওজন কমে গেলে শরীর দুর্বল হয়ে পড়ে এবং অনেক স্বাস্থ্যগত সমস্যা দেখা দিতে পারে। তাই সুস্থ ও সঠিকভাবে ওজন বাড়ানো খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আজ আমরা জানবো কিভাবে ওজন বাড়ানো যায় এবং কী কী বিষয়গুলো মেনে…

Read More

যে লক্ষণ দেখলে ডায়াবেটিস রোগের পরীক্ষা করাতে হবে

ডায়াবেটিস (মধুমেহ) একটি নীরব ঘাতক রোগ, যা প্রাথমিক পর্যায়ে অনেক সময় কোনো স্পষ্ট উপসর্গ প্রকাশ করে না। ফলে অনেকেই বুঝতে দেরি করেন যে তাদের শরীরে রক্তের শর্করা বাড়ছে। তবে কিছু সতর্কতামূলক লক্ষণ রয়েছে, যেগুলো দেখা গেলে দ্রুত রক্তের গ্লুকোজ পরীক্ষা করা খুব জরুরি। সময়মতো রোগ নির্ণয় ও নিয়ন্ত্রণ না হলে ডায়াবেটিসের কারণে চোখ, কিডনি, স্নায়ু…

Read More

প্রতিদিন কালিজিরা খাওয়ার উপকারিতা

কালিজিরা (কালো জিরা বা কালো কুমিন) ইসলামী চিকিৎসা, আয়ুর্বেদ ও ইউনানী চিকিৎসাশাস্ত্রে বহু প্রাচীনকাল থেকে ব্যবহৃত হচ্ছে। হাদিসেও একে “মৃত্যু ব্যতীত সব রোগের প্রতিকার” বলা হয়েছে। ১. ইমিউন সিস্টেম (রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা) বাড়ায় কালিজিরায় থাকা থাইমোকুইনোন নামক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান শরীরকে রোগ থেকে রক্ষা করে। ২. ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে কালিজিরা…

Read More

সান্ডা কী? সান্ডার আসলেই উপকার?

সান্ডা কী? বর্তমানে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে কিংবা লোকমুখে ‘সান্ডা তেল’ বা শুধু ‘সান্ডা’ নামটি অনেকের কাছেই পরিচিত। এটি বিশেষ করে পুরুষদের যৌনস্বাস্থ্য বৃদ্ধির ওষুধ হিসেবে প্রচারিত হয়ে আসছে। কিন্তু প্রশ্ন হচ্ছে — সান্ডা আসলে কী? এবং এটি আদৌ কোনো উপকার করে কিনা? সান্ডা কী? ‘সান্ডা’ মূলত একটি প্রাণীর নাম, যার বৈজ্ঞানিক নাম Uromastyx। এটি একটি…

Read More

চুল পড়া কমাতে যা করতেই হবে – বিশেষজ্ঞ পরামর্শ ও টিপস

চুল পড়া কমাতে কিছু সাধারণ টিপস ও বিশেষজ্ঞ পরামর্শ নিচে দেয়া হলো: এছাড়া, যদি চুল পড়া অধিকতর হয়ে থাকে এবং ঘরোয়া প্রতিকার কাজ না করে, তবে একজন ডার্মাটোলজিস্ট বা বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত। 4o mini

Read More